Pages

Thứ Bảy, 31 tháng 8, 2019

Ngọc Trinh mix đồ jeans cho street style

Ngọc Trinh mix đồ jeans cho street style

Ngọc Trinh chọn quần jeans rách, quần ống rộng, áo blazer... để mang tới sự mới mẻ cho phong cách dạo phố.

Thứ sáu, 23/8/2019, 09:10 (GMT+7)
Trong bộ ảnh thời trang mới thực hiện, Ngọc Trinh tạo ấn tượng bằng phong cách bụi phủi nhưng không kém phần sexy với trang phục jeans.

Trong bộ ảnh thời trang mới thực hiện, Ngọc Trinh tạo ấn tượng bằng phong cách 'bụi phủi' nhưng không kém phần sexy với trang phục jeans.

Quần jeans rách đáy thụng, áo hở eo được người đẹp phối hợp cùng nhau. Mốt shoulder bag cũng được Ngọc Trinh thể hiện một cách khéo léo để tăng vẻ sành điệu.

Quần jeans rách đáy thụng, áo hở eo được người đẹp phối hợp cùng nhau. Mốt shoulder bag cũng được Ngọc Trinh thể hiện một cách khéo léo để tăng vẻ sành điệu.

Những điểm vàng trên cơ thể được tôn vinh nhờ cách chọn áo crop-top đi cùng quần jeans siêu ngắn. Để giúp mình tăng thêm phần trẻ trung, người đẹp gốc Trà Vinh đã chọn thêm túi mini đáng yêu để phối đồ.

Những điểm vàng trên cơ thể được 'tôn vinh' nhờ cách chọn áo crop-top đi cùng quần jeans siêu ngắn. Để giúp mình tăng thêm phần trẻ trung, người đẹp gốc Trà Vinh chọn thêm túi mini đáng yêu để phối đồ.

Ngọc Trinh dành nhiều thời gian để làm mới tủ đồ với mong muốn thể hiện phong cách của một mỹ nhân luôn đi trước, đón đầu các xu hướng thịnh hành.

Ngọc Trinh dành nhiều thời gian để làm mới tủ đồ với mong muốn thể hiện phong cách của một mỹ nhân luôn 'đi trước, đón đầu' các xu hướng thịnh hành.

Áo bó sát body mang hơi hướng các mẫu corset - hot trend mùa mốt 2019 được kết hợp cùng quần suông ống rộng.

Áo bó sát body mang hơi hướng các mẫu corset - hot trend mùa mốt 2019 được kết hợp cùng quần suông ống rộng.

Khi chán khoe eo thon với áo lửng, quần ôm, diễn viên Vu quy đại náo lại chọn các mẫu trang phục over size để thể hiện sự phá cách.

Khi chán khoe eo thon với áo lửng, quần ôm, diễn viên 'Vu quy đại náo' lại chọn các mẫu trang phục oversize để thể hiện sự phá cách.

Túi Dior vừa mới ra lò được Ngọc Trinh sử dụng làm điểm nhấn cho bộ suit dáng rộng thiết kế trên chất liệu denim.

Túi Dior vừa mới 'ra lò' được Ngọc Trinh sử dụng làm điểm nhấn cho bộ suit dáng rộng thiết kế trên chất liệu denim.

Ngoài việc không ngừng cập nhật các mẫu túi hot nhất mùa thời trang, cách sử dụng hàng hiệu cũng được Ngọc Trinh nắm bắt nhanh nhạy.

Ngoài việc không ngừng cập nhật các mẫu túi hot nhất mùa thời trang, cách sử dụng hàng hiệu cũng được Ngọc Trinh nắm bắt nhanh nhạy.

Phụ kiện hồng phấn nhẹ nhàng từ túi shoulder bag cho đến sandal quai mảnh được mĩ cùng bộ denim cá tính.

Phụ kiện hồng phấn nhẹ nhàng từ túi shoulder bag cho đến sandal quai mảnh được mix cùng bộ denim cá tính.

Áo khoe trọn lưng trần khi được kết hợp cùng kiểu jeans cổ điển, lưng cao lại giúp Ngọc Trinh khoe trọn đường cong gợi cảm.

Áo khoe trọn lưng trần khi được kết hợp cùng kiểu jeans cổ điển, lưng cao lại giúp Ngọc Trinh khoe trọn đường cong gợi cảm.

Trang phục jeans được Ngọc Trinh biến hóa ấn tượng qua nhiều cách mix-match phong phú. Cùng với các mẫu quần áo hot trend, bốt độc đáo của Versace cũng được lựa chọn để phối đồ.

Trang phục jeans được Ngọc Trinh biến hóa ấn tượng qua nhiều cách mix-match phong phú. Cùng với các mẫu quần áo hot trend, bốt độc đáo của Versace cũng được lựa chọn để phối đồ.

Bộ ảnh được thực hiện với sự hỗ trợ của nhiếp ảnh Mắm, stylist Phạm Bảo Luận, trang điểm Bảo Bảo.

Bộ ảnh được thực hiện với sự hỗ trợ của nhiếp ảnh Mắm, stylist Phạm Bảo Luận, trang điểm Bảo Bảo.

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

9 món snack được khuyến khích trong chế độ ăn Keto

9 món snack được khuyến khích trong chế độ ăn Keto

Trứng, quả bơ hay các loại hạt được coi là món ăn vặt lành mạnh, phù hợp khi áp dụng chế độ ăn kiêng Keto.

Thứ sáu, 17/5/2019, 17:19 (GMT+7)
9 món snack được khuyến khích trong chế độ ăn Keto
Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Mẹo vệ sinh dụng cụ làm đẹp nhanh gọn nhẹ

Mẹo vệ sinh dụng cụ làm đẹp nhanh gọn nhẹ

Mỹ phẩm, mồ hôi... tích tụ trên cọ trang điểm là những nguyên nhân làm da nổi mụn, xuất hiện nếp nhăn, thậm chí là dị ứng.

Thứ tư, 12/6/2019, 12:15 (GMT+7)
Mẹo vệ sinh dụng cụ làm đẹp nhanh gọn nhẹ
 
 
Mẹo vệ sinh dụng cụ làm đẹp nhanh gọn nhẹ

Video: 5-Minute Crafts

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Mẹ 57 tuổi luôn bị nhầm là chị của con gái vì quá trẻ đẹp

Mẹ 57 tuổi luôn bị nhầm là chị của con gái vì quá trẻ đẹp

Luôn tự tin làm những điều mình yêu thích là bí quyết giúp Kasha Grimes giữ được nhan sắc trẻ trung.

Thứ tư, 3/7/2019, 14:29 (GMT+7)
Kasha Grimes, 57 tuổi, sống tại Anh, bất ngờ trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ những hình ảnh quá đỗi trẻ trung.

Kasha Grimes, 57 tuổi, sống tại Anh, bất ngờ trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ những hình ảnh quá đỗi trẻ trung. Tài khoản Instagram của cô có tới hơn 20 nghìn lượt theo dõi.

Là mẹ của hai cô con gái nhưng K

Kasha luôn bị nhầm là chị của hai cô con gái. Trong ảnh, Kasha ngồi ngoài cùng bên trái, ở giữa là con gái Anya và ngoài cùng bên phải là Misha.

Phong cách thời trang ấn tượng của bà mẹ 57 tuổi giúp cô trở thành thần tượng của không chỉ phụ nữ trung niên mà cả của giới trẻ. Các cô gái đều ao ước mình có thể được giống như Kasha khi ở độ tuổi ngoài 50.

Phong cách thời trang ấn tượng của bà mẹ 57 tuổi giúp cô trở thành 'thần tượng' của không chỉ phụ nữ trung niên mà cả của giới trẻ. Các cô gái đều ao ước mình có thể được giống như Kasha khi ở độ tuổi ngoài 50.

Để duy trì vóc dáng, Kasha thường xuyên tập luyện tại phòng gym và rất tích cực bơi lội.

Để duy trì vóc dáng, Kasha thường xuyên tập luyện tại phòng gym và rất tích cực bơi lội.

Cô theo đuổi chế độ ăn lành mạnh nhiều năm nay, hạn chế đường, tinh bột, tập trung bổ sung các thực phẩm giàu collagen để duy trì làn da săn chắc.

Cô theo đuổi chế độ ăn lành mạnh nhiều năm nay, hạn chế đường, tinh bột, tập trung bổ sung các thực phẩm giàu collagen để duy trì làn da săn chắc.

Ngoài ra, Kasha còn tiết lộ, bí quyết của cô chính là luôn làm những điều mình yêu thích và tự tin với chính bản thân mình. Cô từng bị nhiều người góp ý là không nên ăn mặc như vậy khi đã ở tuổi gần 60 nhưng Kasha bỏ ngoài tai những lời đó và cho rằng

Ngoài ra, Kasha còn tiết lộ, bí quyết của cô chính là luôn làm những điều mình yêu thích và tự tin với chính bản thân mình. Cô từng bị nhiều người góp ý là không nên ăn mặc như vậy khi đã ở tuổi gần 60 nhưng Kasha bỏ ngoài tai những lời đó và cho rằng, phụ nữ không nên ràng buộc bản thân vào những khuôn khổ, nguyên tắc được đặt ra bởi người khác.

57 tuổi không có nghĩa là bạn luôn phải mặc đồ tối màu, kín đáo như bà già. Kasha tự tin diện những bộ quần áo có màu sắc tươi tắn, sexy,

57 tuổi không có nghĩa là bạn luôn phải mặc đồ tối màu, kín đáo 'như bà già'. Kasha luôn tự tin diện những bộ quần áo có màu sắc tươi tắn, sexy để 'đọ sắc' với hai cô con gái.

Vienne (theo The Sun )

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Thiếu nữ Anh nổi mụn nước khổng lồ trên lưng vì bỏng nắng nghiêm trọng

Thiếu nữ Anh nổi mụn nước khổng lồ trên lưng vì bỏng nắng nghiêm trọng

Những vết phồng rộp khổng lồ trên lưng khiến Maisie đau đớn và hầu như không thể cử động.

Thứ ba, 30/7/2019, 11:19 (GMT+7)

Maisie Squires, 16 tuổi, sống tại Leeds, Anh đã có trải nghiệm kinh hoàng sau kỳ nghỉ hè tại Cuba. Vào ngày cuối cùng của kỳ nghỉ, cô cùng gia đình trải nghiệm lặn ống thở. Nhiệt độ tại Cuba lúc đó khoảng 36 độ C, trời nắng, Maisie luôn thoa kem chống nắng trong suốt chuyến đi và cô chỉ tham gia lặn ống thở khoảng 1 giờ. Tuy nhiên, cái nắng khủng khiếp ở vùng biển Caribbean đã khiến cô bị bỏng nắng nghiêm trọng ở lưng. "Tôi không nhận ra lưng mình đã bị bỏng nắng vì lúc đó tôi đang ở dưới nước và rất hào hứng với trải nghiệm lặn".

Maisie Squires cùng gia đình dành 2 tuần để du lịch và nghỉ dưỡng tại Cuba.

Maisie Squires cùng gia đình dành 2 tuần để du lịch và nghỉ dưỡng tại Cuba.

Vài giờ sau, khi bắt đầu ăn tối, Maisie bắt đầu thấy đau ở khắp cánh tay và lưng. Với hy vọng làm dịu da, mẹ cô đã thoa kem dưỡng lên những vùng da có dấu hiệu bị cháy nắng. Tuy nhiên, tình trạng không dịu đi. Maisie không thể ngủ được vào tối hôm đó vì đau nhức và không thể di chuyển được.

Hôm sau, Maisie phát hiện có bốn nốt mụn nước lớn mọc trên lưng. Bác sĩ tại khách sạn đã cho cô một tuýp kem bôi nhưng không mang lại hiệu quả gì. Trong suốt chuyến bay quay trở lại Anh, Maisie đã phải ngồi cúi gập người xuống phía trước vì quá đau. Những vết phồng rộp khổng lồ trên lưng cô khiến nhiều người chú ý.

Không may, cô gái trẻ bị bỏng nắng nghiêm trọng tạo thành các vết mụn nước khổng lồ.

Không may, cô gái trẻ bị bỏng nắng nghiêm trọng tạo thành các vết mụn nước khổng lồ.

Ngay sau khi hạ cánh, Maisie đã đến gặp bác sĩ. Bác sĩ chia sẻ, may mắn cho Maisie là cô đã sử dụng kem chống nắng, nếu không, tình trạng da của cô sẽ càng nghiêm trọng hơn. Bác sĩ dùng băng đặc biệt để tránh nhiễm trùng, ngừa sẹo, cho thuốc giảm đau và khuyên cô nên nghỉ ngơi và chờ cho những vết mụn này tự bong ra, tránh chọc vỡ chúng.

Maisie đã chia sẻ câu chuyện của mình lên trang cá nhân và nhận được hơn 12.000 lượt chia sẻ và 20.000 bình luận. Nhiều người cho biết họ cũng đã trải qua tình trạng bỏng nắng như cô và cảm thấy hối hận vì đã không sử dụng kem chống nắng. Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, cho cả da mặt và toàn thân. Khi đi du lịch ở biển hoặc những địa phương có thời tiết nắng nóng, nên chủ động che chắn để bảo vệ da và thoa kem chống nắng lại sau mỗi 2 giờ.

Vienne (theo FOX )

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

Giảm béo, trị nám, trẻ hóa chưa đến 10 triệu đồng mừng sinh nhật Saigon Smile Spa

Giảm béo, trị nám, trẻ hóa chưa đến 10 triệu đồng mừng sinh nhật Saigon Smile Spa

Phái đẹp có cơ hội sử dụng các dịch vụ cao cấp với giá ưu đãi và nhận nhiều quà tặng trong tháng 8.

Thứ sáu, 16/8/2019, 11:00 (GMT+7)

Mua 1 tặng 1 dịch vụ trắng da bật tone

Dịp này, chị em dễ dàng sở hữu làn da trắng bật tone, căng bóng, ẩm mượt, mịn màng với chi phí tiết kiệm một nửa.

Đây cũng là phương pháp làm đẹp được đôi bạn thân Như Ngọc - Phương Anh lựa chọn để cải thiện làn da sau một tuần du lịch biển. Kết thúc chuyến vui chơi, làn da vốn không trắng của cả hai lại trở nên loang lổ, xuất hiện tình trạng lỗ chân lông to, thô ráp, thâm mụn khiến gương mặt vừa già vừa thiếu sức sống. Tìm đến Saigon Smile Spa để phục hồi làn da, ngay sau buổi trị liệu đầu tiên, hai cô gái đều thấy làn da thay đổi đáng kể. Bề mặt da mịn màng, lỗ chân lông se khít hơn.

Nhờ đăng ký đúng dịp sinh nhật, Phương Anh và Như Ngọc đều được tặng thêm toàn bộ giá trị liệu trình đã mua, trọn gói chỉ còn 5,4 triệu đồng một liệu trình.

Kết thúc liệu trình, làn da cháy nắng của hai cô gái không chỉ được phục hồi mà còn trắng sáng hơn hẳn 3 tone, trở nên căng mướt sau liệu trình trắng hồng 360 độ. Hiện tại, đôi bạn thường xuyên duy trì liệu trình đều đặn để giữ gìn làn da trắng hồng.

Kết thúc liệu trình, làn da cháy nắng của hai cô gái không chỉ được phục hồi mà còn trắng sáng hơn hẳn 3 tone, trở nên căng mướt sau trị liệu trắng hồng 360 độ. Qúa ưng ý với làn da mặt, đôi bạn cùng mua luôn liệu trình tắm trắng toàn thân Yuki Onna. Hiện tại, họ sở hữu nước da trắng mịn đều màu.

Mua 1 tặng 1 dịch vụ giảm béo công nghệ Mỹ, ký cam kết về hiệu quả

Phái đẹp cũng có thể giảm béo giá ưu đãi với hai công nghệ hiện đại từ Mỹ tại Saigon Smile Spa. Mỡ thừa sẽ được diệt gọn sau liệu trình Eco Slim: tạo form hình thể chuẩn S- line, giảm tới 15-20cm bụng, xuống 3-8kg. Khách hàng còn được mua 1 tặng 1 liệu trình với giá chưa đến một triệu.

Những người thừa cân thừa mỡ lại bận rộn có thể sử dụng liệu trình hủy mỡ một lần US Fusion. Sau một liệu trình, bạn sẽ giảm ngay 20-30cm vòng bụng, tương đương 2-3 size quần áo. Đây là phương pháp giảm béo trúng đích vùng mỡ thừa như vai, lưng, bắp tay, bụng, nhất là mỡ xấu, mỡ nội tạng gây bệnh mà không cần phẫu thuật, không cần nghỉ dưỡng, tiết kiệm thời gian.

Saigon Smile Spa cũng ký cam kết hiệu quả giảm béo công khai theo từng tình trạng béo và hoàn tiền nếu không hiệu quả cho khách hàng.

ảnh 2: Chủ quán nhậu anh Hùng rơm (33 tuổi Nam Định) bụng bia vượt mặt như bầu 6 tháng. Sau liệu trình Eco Slim, rút một lèo 5kg và 22cm bụng. Nữ doanh nhân Hiền Jolie (32 tuổi, Hà Nội) bị thừa cân, mỡ nổi cộm từng cục sau sinh. Một lần hủy mỡ US Fusion, chị giảm ngoạn mục 6kg, 22cm bụng sau 20 ngày. Xem thêm tại đây

Chủ quán nhậu anh Hùng (33 tuổi Nam Định) bụng bia vượt mặt như bầu 6 tháng. Sau liệu trình Eco Slim, rút 5kg và 22cm bụng. Nữ doanh nhân Hiền Jolie (32 tuổi, Hà Nội) bị thừa cân, mỡ nổi cộm từng cục sau sinh nhưng nhờ công nghệ hủy mỡ một lần US Fusion, chị giảm 6kg, 22cm bụng sau 20 ngày. Xem thêm .

Mua 1 được 3 dịch vụ trẻ hóa da Ultherapy

Với chị em gặp tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ muốn quay lại thanh xuân 5-7 năm trước, dịch vụ Ultherapy nâng cơ và xóa nhăn là lựa chọn phù hợp. Ngoài trừ thẳng 50%++ chi phí, khách hàng trị liệu trẻ hóa toàn mặt còn được hưởng trọn combo 3 quà tặng cao cấp bao gồm: voucher 5 triệu đồng tiền mặt, một kem chống nắng cao cấp và một lần trị liệu bù nước và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể - Hydromax.

Ngoài ra, những chị em chỉ gặp phải một trong các vấn đề như nhăn khóe mắt, nhăn đuôi mắt, nhăn rãnh mũi-má, nhăn khóe miệng, sụp mí... cần khắc phục các tình trạng riêng lẻ vẫn được tài trợ 50%++ chi phí, lại nhận thêm một buổi thải độc da cao cấp trị giá 2 triệu đồng.

Diễn viên Đan Lê đưa mẹ đi làm đẹp bằng công nghệ trẻ hóa da tại Saigon Smile Spa. Sau 60 phút trị liệu, hai mẹ con đều nhận thấy da căng mọng, láng mịn, rãnh cười được lấp đầy, cằm V-line lộ rõ. Cả Đan Lê và cô Bích Thủy đều vô cùng hài lòng với kết quả hiện tại. Xem thêm tại đây.

Diễn viên Đan Lê đưa mẹ đi làm đẹp bằng công nghệ trẻ hóa da tại Saigon Smile Spa. Sau 60 phút trị liệu, hai mẹ con đều nhận thấy da căng mọng, láng mịn, rãnh cười được lấp đầy, cằm V-line lộ rõ. Cả Đan Lê và cô Bích Thủy đều vô cùng hài lòng với kết quả hiện tại. Xem thêm .

Mua 1 được 4 với dịch vụ trị nám US Mela

Là chuyên gia make up chuyên nghiệp, chị Ngọc Anh (35 tuổi, Hà Nội) vẫn bất lực khi mỹ phẩm không thể che những vết nám thâm sạm trên mặt. Chị từng chi hàng chục triệu cho việc chữa nám nhưng không đạt kết quả như mong muốn. Tới gặp bác sĩ Phan Trường Sơn tại Saigon Smile Spa, chị được ký cam kết hiệu quả và được chỉ định thực hiện US Mela - công nghệ trị tận gốc và triệt tiêu con đường hình thành nám. Kết thúc liệu trình, làn da chị Ngọc Anh hết nám 95%, da ấm mượt mịn màng và căng sáng.

Trường hợp khác là vợ nhạc sĩ Đỗ Bảo - chị Ứng Thanh Vẫn cũng gần như khỏi nám chân sâu sau hơn 10 năm sống chung. Chị hài lòng với kết quả đạt được bởi không chỉ hết nám, các vết nhăn nông trên mặt cũng mờ đi hẳn, da khỏe và săn chắc hơn...

Kết thúc liệu trình, làn da chị Ngọc Anh hết nám 95%, da ẩm mượt, mịn màng và căng sáng, các nếp nhăn nông mờ đi trông thấy, da khỏe và săn chắc hơn. Tương tự,

Hình ảnh trước và sau trị liệu của chị Ngọc Anh (trên) và vợ nhạc sĩ Đỗ Bảo (dưới). Các chị đều may mắn hơn khi vừa hết nám lại được hưởng ưu đãi nhân dịp tháng sinh nhật của Saigon Smile Spa. Ngoài giảm 50%++ chi phí, chị còn nhận combo ưu đãi với một bộ mỹ phẩm chăm sóc da cao cấp, sản phẩm dùng tại nhà giúp ức chế hình thành Melamin gây nám và 10 buổi đắp mặt nạ tinh chất tế bào noãn.

Mừng sinh nhật lần thứ 14, Saigon Smile Spa - Hệ thống Medical spa Top 1 châu Á - Thái Bình Dương dành tặng chương trình làm đẹp chưa đến 10 triệu đồng. Không chỉ hưởng loạt ưu đãi mua 1 tặng 1, 2, 3, 4 phái đẹp còn nhận nhiều liệu trình làm đẹp miễn phí. Chương trình sẽ kết thúc khi đủ 100 khách hàng đăng ký các dịch vụ. Đăng ký sớm .

(Nguồn: Saigon Smile Spa )

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

8 cách uống cà phê tốt cho sức khỏe

8 cách uống cà phê tốt cho sức khỏe

Hạn chế sử dụng đường, thay thế sữa tươi bằng sữa hạnh nhân là những cách tăng cường lợi ích cho cà phê.

Thứ sáu, 30/8/2019, 10:49 (GMT+7)

Thử cà phê Bulletproof

Cà phê Bulletproof là một loại thức uống cafein chiết xuất từ đậu đã loại bỏ độc tố mycotoxin - một dạng mốc hình thành trong quá trình lên men kết hợp cùng bơ làm từ sữa của những con bò ăn cỏ và dầu MCT. Thức uống này giúp tăng cholesterol tốt và giảm triglyceride.

Hạn chế sử dụng đường

Đường không tốt cho sức khỏe nói chung. Tốt nhất bạn không nên thêm đường vào cà phê mà sử dụng các chất tạo vị ngọt thay thế như vani, đường cỏ ngọt...

Không uống cà phê sau 14h

Uống cà phê quá muộn có thể khiến bạn khó ngủ hơn vào buổi tối. Bạn có thể uống 1 - 2 tách vào buổi sáng nhưng không nên uống sau 14h chiều.

Thêm quế hoặc ca cao

Quế, ca cao là những chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, thêm vào cà phê giúp tăng hương vị.

Không uống cà phê khi bụng đói

Uống cà phê khi chưa ăn sáng có thể làm hỏng niêm mạc dạ dày, gây ra chứng ợ nóng, khó tiêu, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Bạn nên ăn sáng rồi thưởng thức cà phê sau đó.

Dùng sữa hạnh nhân khi pha cà phê

Nếu bạn uống nhiều hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày, nên hạn chế lượng sữa tươi sử dụng khi pha. Quá nhiều sữa tươi có thể gây ra các chứng đầy bụng, khó tiêu, khó dung nạp lactose với những người mẫn cảm. Nên thay thế bằng sữa hạnh nhân để tăng cường sức khỏe.

Giảm hàm lượng caffeine

Caffeine có thể gây nghiện, bạn không nên uống quá nhiều. Nếu duy trì thói quen uống nhiều hơn 2 cốc cà phê mỗi ngày, bạn có thể thử loại cafe tách caffeine (decaf), uống xen kẽ cùng với cà phê thông thường.

Không dùng kem ít béo, chất tạo ngọt nhân tạo

Kem ít béo, chất tạo ngọt nhân tạo được quảng cáo là tốt cho sức khỏe và cân nặng nhưng thực chất chúng lại chứa nhiều thành phần hóa học không mong muốn, tốt nhất, bạn không nên dùng.

Vienne (theo Bright Side )

Shop Chuyên Bán Đồ Phong Thủy - Điện Thoại Cổ - Kính Mắt - Giao Hàng Toàn Quốc

 
------------------- ---------------------------